Que es?
Aminoácido esencial para recuperación muscular, inmunidad y reducción de fatiga. Su fórmula micronizada mejora la absorción y eficacia.
🕒 ¿Cuándo tomarla?
Después del entrenamiento, antes de dormir o en ayunas.
🥤 ¿Cómo consumirla?
Mezclar 5g con agua, jugo o batido proteico, 1-2 veces al día.
🔥 Beneficios:
✔️ Acelera la recuperación y reduce el dolor muscular.
✔️ Evita el catabolismo y protege la masa muscular.
✔️ Refuerza el sistema inmune y mejora la salud intestinal.
